レシピの人数換算(分量を増減)

レシピの分量を、作りたい人数に合わせて計算。材料は人数比どおりに、調味料や水分は大人数で控えめにする目安も出します。

2人分 → 5人分200 → 500材料は2.5倍(入力した単位のまま)
倍率2.5倍
材料の分量500
調味料・水分(そのまま比例)75 ml
調味料・水分(大人数向け目安)66 ml
  • 2倍を超える場合は、調味料・水分は目安の量から入れて、味見をしながら足してください。鍋やフライパンの大きさも見直しが必要です。

計算のしくみ

材料は「作りたい人数 ÷ レシピの人数」の倍率をそのまま掛けています。

大人数ほど水分の蒸発が相対的に少なくなり、調味料も多すぎると濃くなりがちです。そのため、倍率が2倍を超える場合は、超えた分の80%だけを増やす目安(1+(倍率−1)×0.8)を併記しています。経験則の目安なので、味見で調整してください。

よくある質問

加熱時間も倍にする?

基本は倍にしません。量が増えると火が通るまでの時間は少し延びますが、鍋が大きくなる影響のほうが大きいので、様子を見て数分ずつ足してください。

卵1個など割り切れない材料は?

近い整数に丸めて、足りない分は他の材料の量で調整してください。卵は大きさで10〜20%程度の差があります。

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確認日: 2026-10-27 掲載内容について